暖胃的茶有哪些

  暖胃的茶有哪些?我们都知道茶叶的功效很多,其中部分茶还具有暖胃的效果。而且暖胃的茶,茶性都是比较温和的,如:红茶、普洱茶、大麦茶等,都是天然的暖胃茶。下面我们还是来了解下具有暖胃效果的相关茶。
暖胃的茶有哪些
  暖胃可以喝以下几种茶:
 
  1、红茶
 
  红茶,是一种发酵茶,因为发酵制作工艺,含有的茶碱、茶多酚成分低,不会对胃产生不良影响。经常饮用,有很好的养胃、暖胃作用,对于治疗溃疡也有一定的效果。
暖胃的茶有哪些
  2、普洱熟茶
 
  普洱熟茶属于发酵茶,所含的茶碱、茶多酚成分非常少,饮用适宜浓度的普洱茶,不会对肠胃产生刺激作用,且易在人体肠胃形成一种保护粘膜,长期饮用,可以起到护胃、暖胃的作用。
暖胃的茶有哪些
  3、大麦茶
 
  大麦茶,味甘性温,富含维生素、矿物质、蛋白质、膳食纤维等对人体有益的物质,有很好的保胃、健脾、助消化作用,口味非常不错。
暖胃的茶有哪些
  此外,还可以自制暖胃茶,具体如下:
 
  1、生姜红茶
 
  生姜含有多种活性成分,具有活血、养胃、暖胃、止呕等作用,取红茶5克、生姜2片,一起放到茶杯中泡饮,具有很好的暖胃功效,还有助于治疗风寒感冒哟。
暖胃的茶有哪些
  2、姜苏茶
 
  姜苏茶有很好的祛风散寒作用,并且对于胃部有很好的调养功效。取一些生姜,切成丝,苏叶清洗干净,姜丝苏叶一起放到杯子里,加入沸水浸泡饮用,具有很好的养胃、暖胃效果。
暖胃的茶有哪些
  总的来说,胃病需要七分养三分治,不能吃辛辣、刺激的食物。所以胃病患者喝茶也要注意喝些淡茶,浓茶也可能会伤胃。在选择茶叶上,应该选择茶性温和的种类,例如普洱熟茶、红茶等发酵过的茶叶,对胃部的刺激性小,也可以暖胃。不过,要使肠胃健康还是得注意养成良好的生活习惯。
责编:红豆
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