茶与林黛玉

  中国文学作品中,最有名的病美人就是林黛玉,因病而娇,因病而美,这样的独特个性恐怕是空前绝后的。虽然《红楼梦》中,作者写林黛玉是天生有不足之症,一生下来就体弱多病,但是,任何疾病都不是无缘无故的,林黛玉的病,跟后天的生活状况也有着相当大的关系。林黛玉进贾府时,不过是五六岁的小孩子,正是发育阶段,但贾府的生活习惯却显然不利于这个小女孩的身体健康。茶与林黛玉

  贾府喜欢喝茶,而且是饭后立即喝茶。贾府饭后有两个习惯,第一个是饭后用茶水漱口,这个习惯非常好,可以清除口腔内的杂质,有利于口腔和牙齿健康。第二个是饭后一杯茶,这显然就不正确了。至少这会冲淡胃液,不利于食物的消化吸收。而且,像林黛玉这样经常心悸失眠的人群,更不应该经常喝茶,但从整本书中来看,茶是贾府最主要的饮品,几乎没有人喝过白开水。但以林黛玉这样的寒弱体质的人而论,多喝白开水显然比多喝茶有利!

  贾府喜欢彻夜狂欢。整夜搞娱乐活动,固然是豪门常事,但林黛玉的身体情况显然不适合如此折腾。在《红楼梦》十九回中,元宵夜狂欢了一整夜的林黛玉就曾经说:“我前儿闹了一夜,今儿还没有歇过来,浑身酸疼。”折腾一夜,身强体壮者倒也没什么,可体弱多病的林妹妹恐怕就吃不消了。而且黑白颠倒的生活会严重影响人的生物钟,难怪林黛玉每天的睡眠都相当成问题!

  贾府的饮食不科学。这话薛宝钗已经对林黛玉说过了:“古人说‘食谷者生’,你素日吃的竟不能添养精神气血,也不是好事。”贾府的食谱以甜味为主,而且每天的肉食以鸡鸭鹅为主,餐餐都是熬鸡汤炖鸡肉,吃这类食物时间久了,人的体质会变酸,自然会没有精神,感觉乏力。

  林黛玉在贾府过的是锦衣玉食的生活,但锦衣玉食不证明就是最好的生活,人活着得吃五谷杂粮,瞧瞧刘姥姥,一大把年纪了还能健步如飞,换了贾府中的太太奶奶们,恐怕路都爬不动了。爱自己,不代表要在生活中处处惯着自己,要想活得结实,一定别活得太仔细!

 

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