以茶入道,喝茶也是修行

  其实,人生处处是修行。如果把每日泡茶,提壶注水这件日常小事做好了,也是修行。
 
  01、喝茶就是修行
 
  我们周围许多人每天都在泡茶,知道自己在泡茶,但却不等于我们在泡的时候念念分明。
 
  这是混淆了修行的“正念”与我们平时的“觉察”概念。正念一定要是有意识的觉察、活在当下及不做判断。
  因此,泡茶时不可胡思乱想,或者麻木、重复地进行动作。且不论你多么熟悉这道茶、惯用的茶具,每次泡茶时都要保持一份恭敬心。
 
  02、以茶入道
 
  择茶、冲水、洗杯、倒茶、闻香、品茶……泡茶时,把心静下来,集中精神,尽量把动作放得轻巧、缓慢,保持正念的状态。
 
  投茶,了知你正将茶叶投入盖碗中;
 
  提壶,了知你的手正握住水壶把手;
 
  注水,了知你将壶中的水倾入了盖碗中;
 
  水动,了知茶叶与水正在交融……
 
  不要失去正念,不要让任何一个最细微的动作滑过去,心中要时刻了了分明。
 
  一位禅师说:端起茶杯来,要有和爱人会面时欢喜、期待的心;轻轻放下茶杯时,要有和爱人离别时不舍和缠绵的心。
 
  这和人生的道路一样,很多人喝玩茶很粗鲁,谈恋爱失败不是不舍和缠绵,而是“把茶杯都打破”。这就没有进入人生的境界,人生的境界是取决于内在的选择。
  03、茶汤中寻找安顿的方式
 
  在整个冲泡的过程中,所有的一切都围绕一杯茶而存在,泡茶人身心合一、人茶合一。
 
  “流华净肌骨,疏瀹涤心源”。
 
  我们减掉了心中所有的杂思,摆脱了各种意识、各种境对我们的影响,我们的思维前所未有的清醒,我们清楚地知道自己在做什么。有限的生命在当下,无疑被放大了。
 
  修行前,我们在泡茶,修行后,我们了了分明自己在泡茶。浮世如何?至少在当下,我们安顿了自己,做主了自己。
 
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责编:墨墨001
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