喝茶与不喝茶,有什么区别?

  下班或是周末,咖啡馆和酒吧基本是大多数人社交场所的首选,鲜有茶馆座无虚席。很多人好像习惯了酒的刺激,饮料的情调,很难找到喝茶的兴奋点:喝不喝茶,有什么区别?
  喝茶,让身体年轻起来
 
  年初,朋友圈流传的一组图片,风别用李若彤、刘亦菲、陈妍希和贾玲各自的小龙女形象来比喻喝茶十年、喝茶五年、喝茶一年和从不喝茶的区别。
 
  虽然只是调侃,但喝茶显年轻不是心理作用。茶叶中的儿茶素类化合物具有抗衰老的作用,特别是云南大叶种茶所含儿茶素,总量高于其他茶树品种,抗衰老作用优于其他茶类,丰富的茶多酚帮助肌肤抵抗衰老。
  从国际平衡营养学上看,茶叶中的诸多有效成分构成了合理的组合,对我们身体的各项技能能起到一个协调的作用,让衰老的脚步慢下来。喝茶与不喝茶,就是40岁的林志颖和郭德纲的区别。
 
  从美盲向审美力进发
 
  “文盲”不可怕,“美盲”才可怕。很多人的日常生活质量仅仅停留在酒足饭饱,剩下的生活情趣寥寥无几。喝茶,恰恰在引导喝茶的人去发现和制造生活美学。从茶器、茶服的选择,到饮茶空间的布置设计,不难发现一个茶者的审美力。
  如果身边有喝茶的朋友,你一定会萌生像他们一样穿上仙气十足的茶服、优雅泡茶的想法。如果你已经有这种想法,区别已经出来了。
 
  获得不错的“朋友圈”
 
  不论做什么事情,都能找到共同爱好者,形成一个专属的“朋友圈”,而能维持的时间越来越久的“朋友圈”却不多,茶圈就是一个。喝茶的朋友,大多与茶叶的气质一般,包容谦和,所以在茶圈里收获的朋友一定不会差。更可贵的是,喝茶是件细水长流的事,走到哪里都可能遇到一两个志趣相投的茶友。每一次相遇,都能重燃对茶的意趣,这样的朋友圈,从不会停止活跃。
  让生活显出质感
 
  在快节奏的生活里,喝茶就是争取更多的时间过自己的生活。好茶是最天然的奢侈品,花些时间去了解它,就像去世界各地的名胜走一圈,开阔视野。让自己去经历这些美好的事物,自然懂得怎样更惬意地生活。
  喝茶是一种态度,不是对生活的逃避,而是对人生的升华。喝茶与不喝茶,差别如此之大,不妨在繁忙的工作生活之余,让我们静下心来,品一杯茶,既是养生,也是养心。何乐而不为呢!
责编: 娜乌西卡
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