喝大红袍的好处
1、可以提神
由于大红袍里面含有咖啡碱成分高，咖啡碱可以令神经中枢兴奋，可以起到提神的作用。
2、减肥美容
大红袍茶可以促进新成代谢，调节人体机能，有美容效果，能降低胆固醇有利减肥。
3、可以降压降脂
该茶含有的茶多酚类的化合物能把胆固醇降低，起到降压降脂的作用。
4、抗衰老
大红袍中的茶多酚类和儿茶素类化合物，可以防止氧化过度，能延缓衰老。
那么，哪些人不适合喝大红袍？
1、失眠和服用镇定剂的人
服用镇定剂的人不要喝茶，会与药性有抵触，失眠的人也不要饮用，在下午后不要喝茶。
2、贫血的人
茶叶里面的儿茶素会与食物中的铁离子合成不可溶的化合物，阻碍人体对铁离子的吸收，贫血的人不要饮用。
3、营养不良的人
茶叶有减脂肪的作用，茶叶的成分会阻碍人体对蛋白质吸收，营养不良的人喝茶要适量。
4、素食者
平时是以素食为主的人，要适量少些喝茶，茶叶的一些成分会阻碍维生素的吸收。
此外，低血糖的人也不要喝茶，由于茶叶会迅速将人体血糖降低。所以，最好不要饮用。
以上内容就介绍到这里，大红袍功效显著，但是部分身体情况特殊的人群就不能喝了，所以喝大红袍的时候要注意根据体质选择，正确的饮茶。
