宝顶雪芽用多高温度水泡
冲泡宝顶雪芽的水温在85摄氏度左右,一般来说嫩度较高的茶叶冲泡温度就低一些,比较粗老的茶叶,冲泡温度就稍微高一些;
此外,茶水比例方面约为1/60~1/50,具体投放多少茶叶,还是要根据每个人的口味进行调整;
冲泡方法:
茶具:以200—250ml透明度良好的优质钢化玻杯为佳,白色瓷质杯碗次之。
水,以低硬度矿泉水为最,纯净水次之,自然水更次之。
先用开水烫杯,向烫好的杯子里放入适量茶叶(4—5g),注入食量85度左右煮沸过的水(约占整个杯子的1/3);稍待片刻(约1分钟左右),再注入水至离杯沿约2cm即可。
细细品尝,但觉唇齿留香,回味无穷……,品过之后才知道,不亚于竹叶青。
喝宝顶雪芽的好处
1、杀菌、提神
喝宝顶雪芽茶还有很好的杀菌效果,因为绿茶里含有多种维生素和咖啡碱,能对杀死细菌起到很好的作用。具体功效就体现在杀死我们胃肠中的有害菌,改善我们的胃肠功能,以及杀死我们口腔内的细菌,还能中和口腔内的硫化物。
所以喝宝顶雪芽茶不仅能使我们的口腔保持健康,还能使我们口气保持清新哦。宝顶雪芽茶里的咖啡碱还有很好的提神效果,所以睡前尽量别喝宝顶雪芽茶哦,不然睡不好。
2、延缓衰老
宝顶雪芽茶有含有脂多糖,能帮助身体抵抗辐射,避免辐射造成的伤害;宝顶雪芽茶中的儿茶酚能清除自由基保护细胞膜,延缓皮肤衰老。
3、提神作用
宝顶雪芽茶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋,增加大脑皮层的兴奋过程,起到提神醒脑的效果。对于缓解偏头痛也有一定效果。
4、减肥作用
宝顶雪芽茶本身热量低,并且含有丰富的维生素C,能减少体内脂肪堆积,达到瘦身减肥的目的。
5、护齿明目
宝顶雪芽茶中含有氟,能有效抑制钙的减少,对预防龋齿和护齿都有好处。此外宝顶雪芽茶中的维生素C等对降低眼睛晶体浑浊度,减少眼疾、护眼明目均有积极作用。
本次内容就介绍到这里。冲泡宝顶雪芽的时候一定要把握好水温,这样冲泡出来的茶汤滋味才会好喝。宝顶雪芽营养功效不错,经常适量的饮用对身体的好处是很多的。