喝迷迭香茶有什么功效

  迷迭香原产于地中海,叶子多线形长叶片,叶面多深色,背部较淡,花朵为淡兰色,管状,结成轴状的花串,花与叶都有浓郁的香气,是最为人所知、常用的草药之一。而且迷迭香泡饮还能保健身体健康,有多方面的保健功能。那么,喝迷迭香茶有什么功效呢?下面一起来了解看看。
喝迷迭香茶有什么功效
  迷迭香茶的功效
 
  1、迷迭香茶能增强脑部的功能,能消除胃气胀、增强记忆力、提神醒恼、减轻头痛症状、改善脱发的现象,减少头皮屑的产生。
 
  2、迷迭香茶具有刺激神经系统运作,改善记忆衰退现象的功效,有助于恢复脑部疲劳,并能增强记忆力,对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。
 
  3、迷迭香茶具有美容功效,经常饮用迷迭香茶可以减少皱纹的产生,去除斑纹。
 
  4、迷迭香茶促进血液循环,降低胆固醇,抑制肥胖,具有减肥的功效。
 
  5、迷迭香茶可以舒缓头昏晕眩及紧张性头痛,可以让人产生活力。
喝迷迭香茶有什么功效
  迷迭香茶的冲泡方法
 
  (1)热水冲泡,用热水温热茶壶、茶杯,之后将其沥干。
 
  (2)取出3-5g迷迭香,装入温过的壶中,缓缓注入500ml的滚水,迷迭香的香气随之飘散开来。
 
  (3)放置约3分钟后饮用。回冲第二次约要7分钟,第三次大约要静置10分钟。
 
  (4)将迷迭香取出,以免浸泡过久让茶汤变涩,而且适时取出,可以让下次回冲时仍有香气。
 
  (5)如果先放入滚水,再放入迷迭香,能保有迷迭香的颜色,也比较耐泡。
 
  适宜搭配:玫瑰花、马鞭草、柠檬草、洋甘菊、菩提子、薄荷、茉莉花等。
喝迷迭香茶有什么功效
  迷迭香茶选购技巧
 
  掂重量买迷迭香茶时,先抓一把掂掂重量,并仔细观察有无花片、梗子和碎末等。优质花茶较重,而且不应有梗子、碎末等东西;劣质花茶重量较轻,允许有少量的杂质。
 
  看花形,迷迭香茶的外形以条饱满、色泽均匀;看茶叶是整的多还是碎的多,整的多就是质量好一点的。闻一闻有无其他不应有的异味,然后放在鼻下深嗅一下,辨别茶香是否纯正。质量好的迷迭香茶香气冲鼻,香气不浓的则没有这种感觉,其质量次之。
 
  上述内容就介绍到这里。适量的喝迷迭香茶对身体是有好处的,但是孕妇不宜饮用。另外,要购买迷迭香茶的话,要认真挑选,避免买到不好的迷迭香茶。
责编: 红豆
普洱茶品牌推荐