花茶种类繁多,这两大类花茶的功效和禁忌要注意!

  如今市场上产品琳琅满目,花草茶也在很多的女性视野里悄然升起。
 
  虽然这个问题关注人少,但花茶种类繁多,而且花茶的使用,已经到了滥用的程度,有必要给大家再讲一下。
 
  并不是所有的花茶都能饮用,目前适合泡饮、口味宜人的花茶大概有三十种,本文节选了其中最常见的13种,介绍其适用范围及禁忌

 
  第一类:美容花茶
 
  这类花茶受到众多女性朋友的喜爱,虽说美容类的花茶禁忌不多,但还是要注意!
 
  1、玫瑰花茶
 
  【功效】除皱养颜,润肠通便,调经止痛。
 
  【禁忌】便秘及孕妇最好不要服用,也不宜天天服用。
 
  2、牡丹花茶
 
  【功效】美容养颜,防止高血压,调经止痛。
 
  【禁忌】忌空腹。脾胃不适、便秘、精神衰弱、缺铁性贫血的患者不宜过多饮用。
 
  3、薰衣草茶
 
  【功效】美白祛斑,舒缓劳累,有助睡眠。
 
  【禁忌】勿长期大量使用,孕妇忌用。
 
  4、桂花茶
 
  【功效】润肤润肺、通气和胃、除口腔异味。
 
  【禁忌】内火旺盛的人尽量少用。
 
  5、茉莉花茶
 
  【功效】补肾强心,疏肝和胃,清热散寒,调经止痛。
 
  【禁忌】内火旺盛的人,便秘患者,老慢支患者尽量少用。
 
  6、月季花茶
 
  【功效】消肿解毒,止痒行气、活血润肤,适用于各种妇科疾病。
 
  【禁忌】孕妇禁用。热性体质的人也要少用。
  第二类:药用花茶
 
  此类花茶,不可随便乱搭配使用,也不可长期使用,不会使用的请咨询专业药师。
 
  1、金银花茶
 
  【功效】清火润喉,清热解毒,适用于咽喉肿痛,扁桃体炎等风热感冒。
 
  【禁忌】脾胃虚弱者不宜常用,也不建议长期使用。
 
  2、白菊花茶
 
  【功效】清肝明目,适用于视物模糊,头晕目眩等症,很适合电脑前的上班族。也可以配合治疗风热感冒。
 
  【禁忌】属于凉性茶,风寒感冒禁用,且不宜长期饮用,伤肠胃。
 
  3、黄菊花茶
 
  【功效】清热解毒,疏风散热,适用于目赤肿痛,口腔溃疡等疔疮肿毒。
 
  【禁忌】同属于良性茶,有脾胃虚寒及经常腹泻者尽量少用。
 
  4、金莲花茶
 
  【功效】清热解毒,清咽润喉,醒脑提神,清肝明目,适合呼吸道炎症的辅助治疗。
 
  【禁忌】药性苦寒,体寒或者是脾胃虚寒的患者尽量少饮用。
 
  5、金盏花茶
 
  【功效】利尿发汗,清湿热降火。能缓解消化系统疼痛,促进消化。
 
  【禁忌】凉性。孕妇及体寒贫血的人不适宜喝。
 
  6、莲子心茶
 
  【功效】清心除热,降压安神,
 
  【禁忌】体质偏寒的人,易便秘、腹胀的人群尽量少用。避免晚上使用。
 
  7、紫罗兰茶
 
  【功效】适用于呼吸系统,喉咙痛及支气管炎等症,也预防感冒,治疗便秘,清新口气。
 
  【禁忌】低血压,寒性体质者、孕妇要慎用。
责编: 水方子
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