在对的时间选对茶叶喝茶
喝茶，除了选对时间，也要选对茶叶，脾胃虚寒的人，可饮用红茶或普洱茶，在北方寒冷等地，人的阳气内收，可适当饮用一些绿茶、白茶。夏天阳气外越，脾胃偏虚，最好饮红茶普洱或姜枣茶。但是临睡时就不要喝了，否则会升发阳气，让人难以入睡。
在对的时间选对茶叶喝茶
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在对的时间选对茶叶喝茶
喝茶，除了选对时间，也要选对茶叶，脾胃虚寒的人，可饮用红茶或普洱茶，在北方寒冷等地，人的阳气内收，可适当饮用一些绿茶、白茶。夏天阳气外越，脾胃偏虚，最好饮红茶普洱或姜枣茶。但是临睡时就不要喝了，否则会升发阳气，让人难以入睡。
