红茶
茶醉究竟有什么感觉哪？
是指饮茶过浓或过量所引起的心悸、全身发抖、头晕、四肢无力、胃不舒服、想吐及饥饿现象。尤其是空腹饮浓茶或平时少饮茶的人忽然喝了浓茶、或身体比较虚弱的人喝浓茶，都很容易茶醉。
三人品
饮茶所以会发生茶醉现象，是因茶中所含的咖啡碱（Caffeine）强而有力的刺激中枢神经，使之兴奋所引起。
通常一杯茶汤（150毫升），约有80毫克左右的咖啡碱，每天喝5-6杯茶等于服下0.4克左右的咖啡碱，一个人服用咖啡碱的最高限量是0.65克，若超过此一限量即有危害身体的可能性。
茶点
如何缓解预防茶醉哪？
预防茶醉的最好办法是避免喝过量，任何东西过犹不及；其次，喝茶时不妨吃些茶食，例如：枣子、橄榄、花生、小甜点等。
这些东西，有咸，有甜，既可补充钠离子，又能增加血糖，这样就少有茶醉的现象发生了。
万一茶醉了，可以立吃些甜食，或多喝些开水，茶醉的现象就会渐渐消退。
喝茶的七碗，究竟是哪七碗哪？
一碗：喝下去滋润了嘴唇和喉咙；（一碗喉吻润）
两碗：喝下肚打破了孤独烦闷的心情；（二碗破孤闷）
三碗：喝下后搜肠刮肚寻章摘句，只记得文字五千卷；（三碗搜枯肠，惟有文字五千卷）
四碗：喝下轻微发了些汗，平生经历的不平事，都向浑身的毛孔发散；（四碗发轻汗，平生不平事，尽向毛孔散）
五碗：喝下后感觉全身的肌肉和骨头清爽无比；（五碗肌骨清）
六碗：喝下肚感觉飘飘欲仙，通达神灵；（六碗通仙灵）
七碗：就吃不得了，只觉得两腋下习习清风徐徐生出。（七碗吃不得也，唯觉两腋习习清风生）
盖碗绿茶
茶的意境是与茶相伴而来的，给人以清新、淡雅、闲适、悠然，亲切而自然，所以茶才不同于一般口腹物欲。茶更多的时候是一种文化，喝茶更是一种享受！好茶在手，一人得幽，二人得趣，三人成品。
茶如生活，会品犹如生活中的享受，人生要懂得享受生活，茶浓过苦，犹如生活中的艰苦；茶淡无味，犹如生活中的平淡；茶量适合味道刚好，犹豫人生的生活的享受。
