男人冬季喝什么茶对身体好

  冬天气候干燥,我们很容易出现上火的情况,并且由于天气寒冷,这个时候也容易出现各种感冒等疾病。想要令身体更加的健康,那么我们可以通过喝茶来调节身体平衡,令我们的身体更加的健康。我们需要合理的调节我们的身体,我们可以通过平时喝茶来调理,尤其是男性朋友冬天一定需要好好调理。男人冬季喝什么茶对身体好,接下来就由小编来告诉你!
 
  1、银耳茶
 
  做法:将银耳和冰糖一起放入锅中炖煮,茶叶用开水冲泡五分钟,将茶水倒入银耳汤中搅拌均匀一起服用。
 
  2、桂花茶
男人冬季喝什么茶对身体好
  做法:将桂花和茶叶按照一比一的比例用开水进行冲泡,盖上盖子闷个十分钟就可以服用了。
 
  功效:冬天很容易上火,这就有可能导致出现牙痛或者是口臭的情况,服用桂花茶能够有效的清洁口气,对于一些风火或者是胃热所引起的牙痛具有很好的治疗效果。
 
  3、茄子茶
 
  材料:将秋天的茄子根部清洗干净,然后晒干切碎或者是研磨成为粉末,最后和绿茶一起冲泡服用。
 
  功效:老中医告诉我们,这种方法能够有效的治疗气管炎,是一种非常有效的民间偏方。
 
  4、萝卜茶
男人冬季喝什么茶对身体好
  做法:将白萝卜清洗干净之后切片放入锅中煮熟,加入少量的食盐调味;将茶叶用开水冲泡五分钟,然后将茶水一起倒入萝卜汁中,搅拌均匀服用,每天喝两次。
 
  功效:这道茶饮不仅适合男性在冬天的时候服用,女性也可以服用的,具有很好的清肺热以及祛痰化湿的功效。如果是加入了少量的食盐一起服用,还具有清肺热的作用。
 
  5、苦瓜茶
男人冬季喝什么茶对身体好
  做法:将苦瓜去除中间的瓜瓤,从中间塞入绿茶,然后放入通风的位置阴干。冬天的时候可以取下来切碎用开水进行冲泡服用。
 
  功效:具有很好的降火作用,并且还具有利尿的功效。
 
  喝茶是一种非常养生的方法,并且在中国已经具有几千年的历史了,对于很多人来说,喝茶已经成为生活中重要的组成部分。茶叶是一种对身体非常健康的食材,在任何一个季节都适合服用。
男人冬季喝什么茶对身体好
  冬季天气寒冷,男性朋友们要多注意养生。
责编:茶立方
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