荷叶茶怎么做？简单制作荷叶茶

荷叶茶怎么做？简单制作荷叶茶

　　荷叶茶在功效中具有如下几个功效，消暑利湿、生津止渴、散淤解热等，今天有朋友问：荷叶茶怎么做？简单制作荷叶茶

　　荷叶茶是将荷叶经过炮制后而制成的；荷叶是多年水生草本植物莲的叶片，其含有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸琥珀酸等多种化学成分；荷叶茶是一种天然的保健茶，而且无毒且十分安全。荷叶茶还有一个特色就是：荷叶茶是不需要煮的，只需将荷叶茶放在茶壶或大茶杯里，然后倒上100℃的开水即可饮用了；当然最好盖上盖焖5～6min，这样茶叶会更浓；而且在夏季时还可以冰镇后饮用，味道更佳。这里小编教你三种制作荷叶茶的方法，让你在家也能轻松制作！

　　桂香荷叶茶

　　材料：荷叶半张、山楂50g、肉桂1支【2g】、冷水1000ml、冰糖2大匙

　　做法：

　　1、首先将荷叶剪碎，然后放入水中并放在炉上用小火煮，直到水开，其次再放入山楂，煮大概5min时间；

　　2、然后加入肉桂及冰糖，最后再煮3分钟即可。

　　山楂荷叶茶

　　材料：山楂15克、决明子15克、荷叶1张

　　做法：

　　1、首先将山楂15克洗净切片，荷叶半张洗净切丝，然后同决明子15克共入锅中；

　　2、最后再加入适量的水同煎，过滤去渣取汁后即可饮用。

　　茉莉荷叶茶

　　材料：绿茶3g、茉莉花3g、荷叶1张

　　做法：

　　1、先将荷叶切成细碎状；

　　2、然后将荷叶与绿茶、茉莉花放入锅中，最后再加入适量清水一起煎煮约5min后，即可饮用。

　　荷叶茶中的荷叶碱具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神的功效